Людям пенсионного возраста врачи советуют как можно чаще пользоваться общественным транспортом. Бесплатный проезд в транспорте помогает пенсионерам худеть. Именно к такому выводу пришли исследователи из Имперского колледжа британской столицы в результате своего исследования.

Они провели эксперимент: 60-летние британцы, пользующиеся, как правило, автобусом, трамваем, маршрутным такси, в 2008 году на 25% меньше страдали ожирением. А еще за 2 года до этого британским пенсионерам разрешили бесплатно ездить на местном общественном транспорте, правда, не в час пик. Этот эксперимент дал положительные результаты относительно тенденции похудения пенсионеров.

Таким образом, англичане окончательно убедились в том, что максимально частое использование городского транспорта помогает бороться с лишним весом. Правда, все пенсионеры, - и предпочитающие пользоваться транспортом, и предпочитающие сидеть дома, - склонны к полноте, и все-таки первая из двух названных групп толстела меньше. Социологи подчеркнули еще и то, бесплатный проезд в автобусах подстегивает пенсионеров к более активному образу жизни (встречи с друзьями, проведывание родственников), то есть заставляет их больше двигаться и бороться с лишними калориями.

Напомним, что в Англии общественный транспорт – один из самых дорогих в мире. Например, стоимость проезда из Лондона в другой британский город на скоростном поезде стоит столько же, сколько авиаперелет из Лондона до Парижа.