Базилик прекрасно помогает при простуде и ангине

Увлекающимся аюрведой людям известно, что базилик обладает великолепными тонизирующими и противовоспалительными свойствами. Специалисты рекомендуют в первые дни простуды пить чай с базиликом, что поможет ослабить воспаление горла, и вдыхать эфирные масла, облегчающие дыхание при насморке.

Базилик прекрасно помогает при простуде и ангине

Рецепт приготовления чая с базиликом

  • В чашку чая добавить чайную ложку сухих листьев базилика или веточку свежего растения.
  • В напиток рекомендуется добавить немного черного перца и корицы. Эти приправы известны своими противопростудными свойствами, а перец применяется и как отхаркивающее средство.
  • Настаивать чай в течение 7-10 минут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эфирные врачеватели: лечение аромамаслами

В такой чай можно добавить немножко меда, а вместо перца положить несколько штучек гвоздики. Лечебные свойства гвоздики выражаются в том, что она эффективно ослабляет боль в горле, оказывает дезинфицирующее действие. К тому же, она гораздо мягче, чем перец действует на желудок, поэтому людям, страдающим желудочными заболеваниями, следует сразу при приготовлении лечебного чая заменять перец гвоздикой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем полезны приправы

Рецепт приготовления чая из гвоздики

  • К нескольким штучкам гвоздики добавить две чайные ложки мяты перечной и несколько ложек натертого свежего корня имбиря.
  • Залить кипятком и настоять в течение 5 минут.
  • Пить горячим.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Целебные свойства пряностей

Помните: такой чай эффективно действует именно в первые дни простуды.

Метки: простуда, приправы, приправы и специи

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.