5 продуктов, которые выводят вредные металлы из организма

Современная экологическая ситуация заставляет человечество задуматься: а все ли мы делаем правильно? Не секрет, что люди подвергаются воздействию тяжёлых металлов, получая их из окружающего воздуха. Кроме того, даже в пище и питьевой воде могут содержаться различные вредные шлаки и токсины, от которых страдает наше здоровье. Хорошо, что ученые нашли способ естественного выведения тяжелых металлов и токсинов из организма.

Почему токсины, шлаки и тяжелые металлы так опасны для человека? Потому что из-за них ослабляется иммунитет, страдают жизненно важные органы, могут возникать сильные головные боли, повышаться температура и т. д. Крайне важно выводить все эти вредные вещества из нашего организма. Такой процесс «выведения» шлаков и токсинов называется хелацией.

Природа часто балует нас, вот и в этот раз она создала продукты, которые обладают естественной способности избавлять человеческий организм от вредных веществ.

1. Кориандр и кинза

Это ароматные травки являются не только прекрасной приправой, но и чудо-продуктами, эффективно выводящими шлаки и токсины из нашего организма. Так, они способны очистить наш организм от ртути и свинца всего за две недели каждодневного употребления в пищу.

2. Лук и чеснок

Данные продукты найдутся в каждой кухне. В луке и чесноке содержится сера, которая позволяет избавиться от вредных металлов в нашем организме.

3. Бразильских орех

Этот орех обладает чудесным вкусом, а также помогает нам восстановить полезные минералы и микроэлементы в нашем организме, которые теряются в процессе выведения тяжелых металлов и шлаков. Например, бразильский орех восполняет цинк и селен.

4. Активированный уголь

Не имеет значения, какой уголь вы предпочитаете — белый или черный, главное, что это средство активно выводит из организма вредные вещества, поэтому его прописывают при пищевых отравлениях. Для достижения необходимого эффекта нужно выпивать по 1 таблетке на 10 кг. веса в течение нескольких дней.

5. Аминокислоты

Аминокислоты можно найти в различных продуктах, например, в рыбе и яйцах. Они помогут вашему организму избавиться от вредных шлаков и токсинов.

Если вы хотите «почистить» свой организм от вредных веществ, вовсе необязательно тратиться на дорогие лекарственные средства, помните, что все самое необходимое всегда находится у вас под рукой.