Плохое зрение – очень размытый термин.

Под этим понимается нездоровое состояние человека, когда он видит перед глазами размытость, неяркость, темные пятна, круги, блики.

В общем, когда зрение в какой-либо определенный момент времени становится отличным от привычного. С этого начинаются беспокойства, обращения за медицинской помощью, поиск очков.

Искажение картинки – это далеко не первый этап развития имеющейся патологии. Зачастую ухудшение зрения означает то, что компенсаторные возможности организма исчерпали себя, то есть перенапряжение соответствующих структур глаза уже не справляется с сохранением четкости и ясности зрения в условиях протекающего патологического процесса.

Симптомы, сигнализирующие о том, что компенсаторные механизмы на исходе, следующие:

  • Быстрая утомляемость глаз. Человек уже не может смотреть телевизор, работать за компьютером или читать книгу непрерывно в течение 2-3 часов и более. Через полчаса-час цифры, буквы, изображения начинают «плыть». При этом придется поморгать, надавить на глазные яблоки через закрытые веки, полежать с закрытыми глазами или перевести взгляд на окно, чтобы восстановить четкость и продолжить прерванную деятельность.
  • К утомляемости присоединяется слезотечение. Алгоритм действий тот же. Для продолжения чтения или работы за монитором человеку, кроме вышеописанных приемов, нужно еще и сморгнуть слезы.
  • Появление головной боли, головокружения при длительном напряжении зрительного аппарата. Боли в висках и переносице по тем же причинам или в конце рабочего дня.
  • Покраснение глаз после напряженной работы, или беспричинное утром или в конце дня.

Следует обратить внимание на эти, казалось бы, незначительные симптомы. Примечательно, что признаки имеют не единичный характер. Проявляются они ежедневно на протяжении долгого времени.

Причины проблем со зрением

Причин слабого зрения очень много. Чтобы знать каждую из них и иметь хотя бы общие представления, нужно прочитать не один медицинский учебник. Этиологические факторы можно собрать в группы:

  • врожденные заболевания глаз и аномалии развития зрительного органа;
  • онкологические поражения и метастазы из других отделов;
  • травмы глаза и области головы;
  • острая и хроническая сердечно-сосудистая патология;
  • метаболические и эндокринные болезни;
  • неврологические болезни;
  • интоксикации (различными ядами и алкоголем);
  • психические заболевания;
  • инфекционное поражение;
  • нарушения в работе структур глаза.

В каждую группу входит, по меньшей мере, десяток заболеваний и патологических состояний, при которых ухудшение зрения становится одним из симптомов или рассматривается, как серьезное осложнение.

Для больных артериальной гипертонией и сахарным диабетом осмотр офтальмолога – это обязательный пункт в лечении, диагностике и контроле над терапевтическим эффектом и течением болезни.

Потому что высокое кровяное давление, скачки сахара – это мощнейший риск развития ретинопатии и нарушения зрительных функций. 

Употребление алкоголя и курение ослабляют общий иммунитет, повышают ломкость и проницаемость сосудов. Это быстро сказывается на мелких хрупких сосудах глаза.

Длительное перенапряжение глазных мышц ведет к их утомлению, атрофии. Они становятся неспособны удерживать фокус.

Злокачественные новообразования сдавливают глазные элементы или прорастают в них. Это ограничивает их возможность выполнять физиологические функции – зрение падает.

Некоторые психические отклонения характеризуются галлюцинациями, искажением предметов.

Виды нарушений зрения

  • Виды нарушения зрения связаны с патологией одного из глазных элементов. В патологический процесс с нарушением зрения могут быть вовлечены:
  • Патологический процесс в зрительном тракте и зрительном анализаторе головного мозга лечится совместно с неврологами и нейрохирургами.
  • Частые глазные причины нарушения зрения:

Дальнозоркость и близорукость относят к нарушениям рефракции глаза. У здорового глаза волны от внешних раздражителей фокусируются на сетчатке, чтобы потом общий сигнал через зрительный нерв попал в центральный зрительный анализатор. Только после обработки нервный импульс преобразуется в изображение, которое человек видит перед собой.

Миопия – состояние рефракции, когда сигнальные лучи сходятся, не доходя до сетчатой оболочки. При этом человек видит хорошо вблизи и плохо – вдаль. При гиперметропии сигнальные импульсы сходятся за ретиной.

Клинически ухудшается видение вблизи. Дальнейшее течение аметропий без своевременной коррекции стирает грани хорошего и плохого зрения. Оно ухудшается при фиксации взгляда на любом расстоянии.

Пресбиопия – разновидность старческой дальнозоркости.

Катаракта – помутнение вещества или капсулы хрусталика. Сопровождается снижением остроты зрения. К сопутствующим симптомам относятся появление «мушек», пятен перед глазами, двоение, полиопия (когда один предмет видится, как несколько).

При тяжелом и далеко зашедшем течении болезни пациент уже не различает предметы, а глаз фиксирует лишь световые сигналы. Помутнение хрусталика сопровождается набуханием. Вследствие чего повышается внутриглазное давление, создается препятствие к оттоку внутриглазной жидкости, повышается риск развития вторичной глаукомы.

Глаукома развивается при нарушении оттока жидкости из передней камеры. Заболевание характеризуется внутриглазной гипертензией, выпадением полей зрения с последующей атрофией диска зрительного нерва.

Сосудистые катастрофы в сетчатой оболочке характеризуются резко возникшим нарушением зрения – появление пятен, бликов, затуманивания. Могут сопровождаться слабой болью в глазнице или кровоизлиянием в полость глазного яблока. Состояние требует неотложной специализированной помощи. Иначе больной рискует потерять зрение навсегда.

Термин «отслойка сетчатки» не отражает действительности. На самом деле происходит расслоение ее листков. Нейроэпителий отслаивается от пигментного эпителия, между ними скапливается жидкость. Жалобы на нарушение зрения пациентов разнообразны – появление вспышек, «летающих мушек», искр, черных точек, вуаль перед глазами, помутнение в виде табачной пыли.

Диагностика проблем со зрением

Диагностика начинается со сбора анамнеза заболевания. Путем разговора с пациентом врач выясняет, когда впервые возникли проблемы со зрением, в течение которого времени они продолжаются. Важны сопутствующие симптомы и условия возникновения.

Собираются данные о хронических заболеваниях, хирургических вмешательствах, перенесенных ранее глазных патологиях, приеме лекарственных средств.

Инструментальная диагностика начинается с визометрии. Это метод определения остроты зрения. Проводится с помощью таблицы с буквами и знаками.

Обязателен наружный осмотр глаза. Исследуются зрачковые реакции на свет, прозрачность оптических структур. Осмотр хрусталика и стекловидного тела производится в проходящем свете. Для этого врач направляет пучок света в глаз с помощью офтальмологического зеркала. Оценивается прозрачность, степень помутнения (если таковая имеется), наличие инородных пятен, кровоизлияния.

Структуры глаза осматривают щелевыми лампами – биомикроскопия. Метод позволяет оценить состояние прозрачных элементов и глазное дно. Принцип работы щелевых ламп основан на создании контраста между освещенными и неосвещенными участками. Устройство позволяет увеличивать просматриваемые объекты.

Гониоскопия – способ исследовать угол передней камера. Основное показание – подтверждение или исключение глаукомы, острый приступ глаукомы, дифференцировка открытоугольной и закрытоугольной глаукомы. Применяется и для диагностики онкологических образований передней камеры, увеита, поиска инородных тел, при контузиях глазного яблока.

Обязательная процедура в диагностике – измерение внутриглазного давления. Глазная гипертензия сопровождает многие патологии, связанные с ослаблением зрительных функций. При некоторых ургентных состояниях экстренное снижение ВГД – ключ к сохранению зрения.

Внутренние элементы яблока и оболочки проверяют с помощью диафаноскопии и трансиллюминации. Метод диафаноскопии подразумевает проведение световых волн через склеру, трансиллюминация – через роговицу.

Важнейший этап диагностики – офтальмоскопия. Это способ исследования глазного дна и прозрачных структур, позволяет оценить диск зрительного нерва, состояние макулы и сосудов сетчатки.

Поля зрения определяют периметрией и кампиметрией. Периметрией исследуют центральное и периферическое зрение, оценивают степень выпадения полей. Кампиметрия – анализ полей на плоском экране (на компьютерном мониторе).

Цветовое зрение проверяют разными способами. Аномалоскоп – прибор для измерения врожденных нарушений восприятия красно-зеленой цветовой волны. Полихроматические таблицы используются для выявления врожденных аномалий цветового зрения. Панельные тесты ранжировки цветов предназначены для определения цветовых нарушений при патологиях сетчатки и зрительного нерва.

Методом гаплоскопии исследуют бинокулярное зрение.

Почему плохое зрение – социальная проблема

У людей с проблемами зрения снижается социальная адаптация. Многие привычные виды деятельности становятся ограниченными или недопустимыми. Человек, привыкший ездить на машине, теперь вынужден пользоваться общественным транспортом. Спортсмены отстраняются на долгое время от занятий, соревнований. В тяжелых случаях они вынуждены покинуть мир спорта.

Сам того не желая, человек становится обузой для семьи и причиной дополнительных финансовых трат.

В век высоких технологий зрение падает стремительно. Незащищенные глаза, плохое освещение, длительное и слишком близкое нахождение мониторов перед глазами. Это факторы скорого снижения глазных функций.

Социальная программа должна быть направлена на пропаганду здорового образа жизни. Должна повышаться медицинская грамотность населения. Люди обязаны знать о пользе прогулок на свежем воздухе, полноценном сне, правильном освещении, регулярной проверке зрения. Выполнение глазной гимнастики – хорошая профилактика многих заболеваний органа зрения.

Как жить с плохим зрением

Человек с ослабленным зрением вынужден адаптироваться. Условия жизни для него меняются. Первая задача – консультация офтальмолога и лечение болезни. Далее – строгое соблюдение врачебных предписаний. Если нужна контактная или очковая коррекция – выбор оптики и грамотного специалиста по подбору очков и линз.

Необходимо изучить инструкции по правильному применению и уходу за очками и линзами. Обязательно сообщить друзьям и близким о плохом зрении.

Не стесняться просить о помощи – прочитать, принести очки, найти утерянную линзу, подвезти. Если нарушение зрения настолько тяжелое, что требует оставить вождение, лучше так и сделать. Иначе возрастает риск нарушений правил дорожного движения, аварий с плачевным исходом. Если вождение не запрещено, ездить на дальние расстояния (между городами) не рекомендуется.

Проблемы со зрением в пожилом возрасте

На начальных стадиях заболевания назначают медикаментозную терапию, включающую:

  • препараты для восстановления метаболизма (факовит);
  • витамины и пищевые добавки для поддержания организма;
  • глазные капли (витафакол, квинакс, тауфон).

В результате удается затормозить патологические процессы, улучшить питание клеток, стабилизировать внутриглазное давление. Но полностью избавить от катаракты способна только операция, во время которой удаляют поврежденный хрусталик и заменяют его искусственным.

Глаукома в преклонном возрасте

У пожилых людей часто нарушается отток внутриглазной жидкости, что приводит к повышению давления. Если не лечить болезнь, то произойдет отмирание зрительного нерва, что приведет к необратимой слепоте.

Известно два пути развития болезни:

  • Постепенный – в области глаза либо чуть выше постепенно появляется боль, которая со временем усиливается, зрение затуманивается, кажется, что глаза закрывает полупрозрачная пленка. Если смотреть на источник света, то вокруг него образуются радужные блики.
  • Стремительный – сопровождается отечностью и покраснением века, острой головной и глазной болью, головокружением, тошнотой.
  • Лечение глаукомы занимает много времени и направлено на стабилизацию внутриглазного давления.
  • С этой целью используют:
  • глазные капли (пилокарпин, ацеклидин, карбахолин);
  • витамины;
  • диетотерапию;
  • физиотерапию;
  • ограничение физических нагрузок.

Если консервативная терапия не оказывает нужного результата, то прибегают к лазерной коррекции. Во время операции прижигают поврежденные участки, благодаря чему натягиваются ткани, нормализуется циркуляция внутриглазной жидкости и восстанавливается зрение.

Диабетическая ретинопатия престарелых

Диабетическая ретинопатия развивается почти у всех людей (80-99%), страдающих сахарным диабетом из-за истончения кровеносных сосудов и изменения их структуры. Возможно отмирание и отслоение сосудов.

Характерные признаки болезни:

  • затуманивание зрения;
  • появление точек и полупрозрачных мушек перед глазами;
  • кровоизлияния;
  • понижение остроты зрения;
  • искажение восприятия окружающих предметов;
  • загнивание глаз (возможно при проникновении инфекции).

Полностью вылечить ретинопатию нельзя, но можно затормозить дегенеративные процессы путем лазерной коагуляции (прижигают поврежденные сосуды) либо частичным удалением стекловидного тела. Если не лечить патологию, то возможна частичная или полная слепота.

Макулодистрофия — возрастная дегенерация желтого пятна

Желтое пятно, или макула – светочувствительная область сетчатки, благодаря которой человек может рассматривать мелкие предметы.

С возрастом происходит атрофия макулы, что приводит к:

  • понижению остроты зрения;
  • размытости текста и изображений;
  • появлению «слепых пятен»;
  • затруднению при распознавании лиц;
  • потере цветоощущения.

Человек видит прямые линии прерывистыми или изогнутыми, а яркие цвета – тусклыми.

Если проблема возникла в результате местных повреждений, то вернуть остроту зрения поможет лазерная коагуляция. Если же нарушено кровообращение, то восстановить зрение не удастся, можно только стабилизировать ситуацию, принимая витаминно-минеральные комплексы.

Пансионаты для слепых пожилых людей в Подмосковье

Лечение ухудшения зрения

Глаз представляет собой один из важнейших анализаторов, который воспринимает, обрабатывает сигнал от зрительного рецептора. Конечным итогом является зрительный образ. Но иногда в работе зрительной системы происходят различные сбои, возникают заболевания, в результате чего возникает ухудшение зрения.

Причин этой патологии может быть множество. Проявляться она может также по-разному. Зрение может ухудшаться постепенно или резко, временно или постоянно. При любом малейшем отклонении от нормы нужно немедленно обращаться к врачу, поскольку это может быть признак серьезных заболеваний. Если их диагностировать на ранней стадии, лечение будет намного эффективнее.

Как остановить ухудшение зрения?

Остановить ухудшение зрения можно только при тщательном соблюдении гигиены зрения.

Во время работы за компьютером рекомендуется каждый час делать небольшие перерывы, по 5-10 минут, во время которых нужно выполнять упражнения для глаз. Это позволит глазной мышце находиться в тонусе и избежать атонии.

Также рекомендуется использовать специальные компьютерные очки, которые обеспечивают постоянную защиту глаза, предотвращают чрезмерное перенапряжение, усталость.

Также необходимо избегать перенапряжения глаз, длительной фиксации взгляда на одной точке. По возможности нужно обеспечить глазодвигательной мышце необходимый объем движений, охватывая взглядом различные предметы, расстояния, формы.

Важно поддерживать правильное питание. В частности, пища должна содержать большое количество каратиноидов, витаминов. Важен правильный обмен солей и минеральных элементов. При этом необходимо поддерживать нормальный водно-солевой баланс.

Важно соблюдать режим дня, придерживаться определенного графика труда и отдыха, избегать нервных потрясений, стрессов, перенапряжения. Физическое переутомление также негативно сказывается на состоянии зрения.

При появлении первых признаков ухудшения зрения, нужно как можно быстрее обращаться к офтальмологу, чтобы выяснить причину и подобрать необходимое лечение. Какие бы назначения ни сделал врач, самостоятельно все равно нужно заниматься гимнастикой для глаз, поскольку она способствует улучшению кровообращения, приводит в тонус мышцы.

Также нужно периодически давать глазам возможность отдохнуть. Это подразумевает необходимость исключить на несколько часов компьютер.

Даже просмотр фильма крайне нежелателен, поскольку создает такую же напряженную работу для глаза, как и работа за компьютером. Лучше заняться активным отдыхом, при котором глаза задействованы минимально.

Для отдыха глаз рекомендуется провести уборку, либо прогуляться. Можно послушать музыку, сходить с друзьями в кафе.

Общая зарядка и гимнастика для глаз, занятия спортом, физической культурой также положительно сказываются на состоянии глаза. Необходимо проводить гимнастику несколько раз в день. Можно выполнять упражнения для глаз отдельными небольшими комплексами по 10-15 минут, несколькими подходами в течение дня.

Хорошо зарекомендовал себя прием «Тратака». Для его выполнения нужно взять зажженную свечу, поставить на уровне глаз. Примерно на расстоянии метра от глаз. Затем нужно сесть в удобное положение и расслабиться. Всматриваемся в пламя свечи, стараясь при этом смотреть прямо в центр огонька. Стараемся глазами не моргать, либо моргать как можно реже.

Если глаза начнут слезиться – это хорошо. Значит, есть проблемы с глазами, зрением, которые в ходе процедуры нормализуются. Слезные железы начинают работать, активно вырабатывать слезную жидкость, которая омывает глаз, увлажняет слизистую, предотвращает воспаление и инфекции. Пламя огня обеспечивает надежную тренировку глазной мышцы.

Во время выполнения упражнения нужно постараться максимально расслабиться всем телом, расслабить глаза. При напряженной глазной мышце, достичь никакого результата не удастся.

Для этого можно создать соответствующую обстановку: включить аромалампу, добавить в нее расслабляющие эфирные масла. Можно применять благовония, ароматические палочки, травы, включить успокаивающую музыку.

Наиболее благоприятно воздействуют на нервную систему звуки природы, классическая музыка.

Для максимального расслабления рекомендуется сначала полежать в расслабляющей позе «Шавасана» не менее 20-30 минут.

Для этого рекомендуется лечь в положение «лежа на спине», руки и ноги немного развести в стороны. После этого рекомендуется вытянуть позвоночник, шею и поясницу максимально прижать к полу. Начинаем расслабляться, отпускать от себя все мысли и волнения. Почувствуйте, как расслабляются ноги.

Прочувствуйте расслабление каждого пальца на ноге, плюсны, предплюсны, всей стопы. Ощутите, как расслабление медленно поднимается вверх по голени, охватывает коленную область. Коленная чашечка опускается, медленно расслабляется. Расслабление скользит вдоль бедренной мышцы, охватывает бедро, ягодицу.

Ягодицы расслабляются.

Затем расслабление переходит на тазовую область, зону промежности. Промежность расслабляется, опускается. Низ живота расслаблен, весь живот мягкий, расслабленный.

Постепенно расслабление поднимается вверх по передней стороне брюшной стенки. Одновременно волна расслабления охватывает боковую поверхность, заднюю сторону.

Расслабляется спина, мышцы вдоль позвоночника, собственно позвоночник. Почувствуйте каждый позвонок, его легкость и подвижность.

Почувствуйте расслабление грудной клетки, межреберных мышц, ключиц, лопаток шеи. Особое внимание стоит обратить на лицо. Почувствуйте расслабление каждой мимической мышцы. Обратите внимание на то, как расслабляется лоб, нос, щеки, челюсть. Разожмите челюсти, для их более полного расслабления рекомендуется слегка приоткрыть рот, отпустить челюсть.

Особое внимание уделяем глазам. Прикрытые глаза расслабляем: сначала участки вокруг глаз, потом сам глаз, веки. Стараемся видеть перед глазами только темноту. Если появляются какие-либо картинки, цвета, круги, мысленно затушевываем их, растворяем. Стараемся слить, сровнять все тона в единое черное полотно.

После этого медленно поднимаемся с закрытыми глазами, садимся на коленки. Растираем руки в ладонях, накрываем или глаза. Сложите руки так, чтобы свет не проникал сквозь пальцы. Открываем глаза в сложенные таким образом руки. Можно опуститься вниз, положив голову на пол.

После этого медленно поднимаемся, опускаем руки, открываем глаза. Теперь, сохраняя расслабленное состояние, можно переходить к практике «Тратаки». Время выполнения Тратаки индивидуально.

Можно начать с 5 минут вдень, постепенно увеличивая продолжительность тренировки до 30-40 минут.

После процедуры рекомендуется выпить чашечку горячего чая, или травяного успокаивающего отвара. После этого можно принять ванну или лечь спать. Лучше выполнять комплекс вечером, перед сном.

Лекарства

При нарушениях зрения назначают мексидол – препарат, относящийся к группе антиоксидантов. Защищает клеточные мембраны, обеспечивает наполнение крови и тканей кислородам, выводит углекислый газ и продукты обмена веществ.

Оказывает антистрессовое воздействие, способствует расслаблению мышц, в том числе, гладкой мускулатуры, цилиарной мышцы. Снижает некротические и дегенеративные процессы в организме.

Ускоряет передачу нервных импульсов, улучшает иннервацию глаза.

Назначается при острых нарушениях мозгового кровообращения, сосудистой дистонии, переутомлении, усталости, атонии гладкой мускулатуры.

Нужно соблюдать меры предосторожности: принимать препарат строго по схеме. Увеличивать и снижать дозировку следует постепенно. Сначала принимают по 200 мг в сутки, затем постепенно увеличивают дозировку до 600 мг в сутки.

Для того чтобы закончить курс, нужно постепенно снижать дозировку с 600 мг до 200 мг.

Побочные эффекты – повышается нагрузка на почки и мочевыделительную систему, соответственно, нельзя принимать людям с нарушениями в работе почек и печени.

Мидокалм представляет собой препарат, который способствует снижению тонуса скелетной и гладкой мускулатуры. Применяется при нарушении кровообращения, при остеохондрозе, нервозе, атонии. Применяется при различных расстройствах функционирования глазного, слухового, обонятельного анализатора. Стабилизирует клеточные мембраны и оказывает местное анестезирующее действие.

Относительно безопасное средство, побочных эффектов практически не оказывает. Принимают по 1 таблетке трижды в день.  Препарат хорошо переносится, побочные эффекты возникают редко. При их возникновении никаких действий предпринимать не нужно, можно только снизить дозировку, и все проявления исчезнут самостоятельно.

Кортексин представляет собой порошок для приготовления инъекций. Для приготовления инъекционного раствора потребуется 10 мг кортексина, и 6-12 мг глицина для стабилизации клеточных мембран.

Относится к группе ноотропных препаратов. Оказывает нейропротекторное действие, антиоксидантный эффект. Является специфичным по отношению к определенному типу тканей. По природе своей является биорегулятором.

Нормализует кровообращение, обменные процессы, снижает действие нейротоксических факторов. Улучает обоняние, слух, зрение. Нормализует память, мыслительные процессы. Применяют в виде инъекций или внутривенных инфузий по показаниям врача.

В качестве побочных эффектов возможны аллергические реакции.

Эскузан – препарат, созданный на основе экстрактов кашнтана конского и тиамина. Снижает отечность, защищает нервную систему и кровеносные сосуды от негативного воздействия неблагоприятных факторов, тонизирует вены.

Используется для лечения нарушений кровообращения, сосудистой недостаточности, устраняет судороги, спазмы. Рекомендуется при нарушении слуха, зрения. Можно принимать в виде раствора по 12-15 капель, а также в виде таблеток, по 1 таблетке трижды в день. Курс лечения в среднем составляет 3 месяца, при необходимости можно увеличить дозировку вдвое.

Возможны побочные эффекты, которые проявляются в виде зуда, раздражения слизистой оболочки, диспептических расстройств. Возможны аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока. Поэтому важно соблюдать меры предосторожности и не нарушать схему лечения, не превышать дозировку. Принимать можно только после консультации с врачом.

Дипроспан. Данное средство представляет собой препарат, в состав которого входят растворимые и малорастворимые эфиры бетаметазона. Используют для введения в очаг воспаления, различными способами. Для инъекций применяются иглы различных диаметров.

Действующее вещество представляет собой легкорастворимый компонент, способный к быстрой абсорбции из места введения. Это позволяет препарату быстро начать терапевтическое воздействие.

Постепенно превращается в малорастворимый компонент, который накапливается в месте введения в незначительных количествах, а затем начинает медленно абсорбироваться из него. Благодаря такому эффекту препарат обладает длительным действием.

Применяется при различных заболеваниях, например, при воспалениях нерва, сужении кровеносных сосудов, нарушении кровообращения. Сюда же относят аналогичные процессы, происходящие в сетчатке глаза. Действует в отношении заболеваний, вызванных аллергическим, инфекционным фактором.

Устраняет воспаления, рассасывает экссудаты. Способ применения, режим дозирования, продолжительность и кратность терапии определяются индивидуально для каждого пациента. Зависят от степени тяжести патологического процесса, показаний, реакции больного на лечение.

При местном введении иногда требуется дополнительное применение анестетиков.

Препарат противопоказан при системных микозах, индивидуальной чувствительности к компонентам, а также при наличии тромбоцитопении и пурпуры. Побочные эффекты зависят от дозировки препарата. Реакции почти всегда обратимы и требуют снижения дозировки.

Со стороны органов зрения возможны такие осложнения, как развитие субкапсулярной катаракты и повышение внутриглазного давления. В качестве отдаленных эффектов  рассматривают глаукому и экзофтальм.

С осторожностью следует применять людям с герпесной инфекцией, а также при патологии глаз, обусловленной герпесвирусной активностью. Это может привести к перфорации роговицы.

У пациентов с лабильной психикой, неустойчивыми эмоциями, могут возникнуть нарушения психики, психозы. Также лечение дипроспаном несовместимо с вакцинацией. Не рекомендуется людям с туберкулезом.

При прогрессирующей и тяжелой форме туберкулеза допускается применение только при условии обеспечения полноценной противотуберкулезной терапии.

При латентной форме туберкулеза требуется мощная профилактика на фоне приема препарата.

Применять можно непродолжительное время. Иначе ухудшение зрения будет только прогрессировать, а также может развиться глаукома с поражением глазного нерва, вторичная инфекция глаз.

Капли при ухудшении зрения

При нарушении зрения можно использовать визин. Его капают трижды в день по 2-3 капли. Хорошо помогает при утомлении глаз, слезоточивости.

При воспалительных заболеваниях, конъюнктивитах, применяют альбуцид. Рекомендуется капать по 2 капли каждые 2-3 часа, постепенно снижая дозировку до 4 раз в сутки.

Также хорошо зарекомендовали себя левомицетиновые капли. Их используют по капле 3 раза в день при бактериальной инфекции, воспалительном процессе, покраснении.

Глазные капли от усталости глаз.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Витамины

При снижении зрения назначают витамины. Хорошо зарекомендовал себя витаминный комплекс, разработанный специально для восстановления зрения – оптикс. Принимают по 1 таблетке трижды в день.

Также хорошо действует черника-форте. Рекомендуется при повышенной утомляемости глаз, большой нагрузке на глаза. В состав входят витамины черника, лецитин.

Также рекомендуется принимать витамины группы В.

Суточная дозировка колеблется в пределах от 5 до 1- мг, в зависимости от  подгруппы витамин.

Можно принимать аевит – комплекс, содержащий в совеем составе витамин А и Е. принимают по 1 таблетке 2 раза в сутки.

Суточная дозировка для витамина С составляет 500-1000 мг.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтическими методами глаза не лечат. Исключение составляет лазерная коррекция зрения. Однако эту процедуру относят к хирургическим методам лечения.

Для восстановления зрения применяют лечебную гимнастику для глаз, массаж тела, в особенности шейно-воротниковой зоны, пальпинг для глаз. Эффективны рефлексотерапия, иглоукалывание.

Аюрведическое лечение ухудшения зрения

Если исходить с точки зрения Аюрведы – восточной науке о поддержании здоровья, человек является частью Вселенной, и состоит из триединства: «материя – душа — дух». Эти три субстанции необходимо поддерживать в гармонии. Это является залогом избавления от всех заболеваний.

Все болезни возникают на уровне физического тела. Они возникают тогда, когда наступает дисбаланс в энергетическом теле. Если достичь гармонии в энергетическом плане, заболевания перестанут беспокоить человека.  в основе энергетического баланса лежит движение праны – жизненной силы по каналам (меридианам) тела. Если течение праны нарушается, возникает заболевание.

Существует множество методов, направленных на восстановление нормального течения праны по организму. Хорошо зарекомендавала себя пранаяма – комплекс дыхательных упражнений, применяемый в хатха-йоге и йоготерапии. Комплексы можно найти на специальных сайтах.

Существует множество видеотренировок, уроков, которые дают возможность тренироваться самостоятельно в домашних условиях. Можно записаться на специальные тренировки, где занятие будет проводить квалифицированный инструктор.

Он поможет правильно освоить упражнение, подберет индивидуальный темп и ритм выполнения, распишет оптимальную схему тренировок.

Также в системе аюрведической терапии представлено множество способов тренировки зрения, например, специальные динамические, статические комплексы для глаз, пальпинг, внешняя и внутренняя тратака, упражнения на фокусировку взгляда, концентрацию внимания.

Аюрведа в терепии использует целебные силы природы. Применяется цветолечение (хромотерапия) – метод, в основе которого лежит целебное воздействие цвета на организм человека. Известно, что на глаза благоприятное воздействие оказывает зеленый цвет – он оказывает расслабляющее действие, нормализует работу глазной мышцы, световоспринимающих клеток.

Хорошо зарекомендовала себя лечебная цветомедитация. В помещении по центру ставится аромалампа, в ней поджигается свеча. Добавляется эфирное масло. Затем необходимо выполнить в течение нескольких минут дыхательные упражнения, что поможет нормализовать ток праны в организме, настроит организм на практику, активирует дыхание и насыщение организма кислородом и питательными веществами.

После продышки целесообразно приступить созерцанию свечи. Нужно смотреть на свечу прямо, не отводя глаз. Моргать при этом нельзя (или делать это как можно реже).

Взгляд фокусируется четко по центру свечи, пытаемся всмотреться в пламя. Если глаза начинают слезиться – это хорошо.

Это указывает на то, что слезная железа начала свою работу, глаз достаточно увлажняется, соответственно, его функция восстанавливается.

После окончания упражнения целесообразно выполнить расслабляющее упражнение, например полежать некоторое время в позе «Шавасана».

Самые распространенные проблемы со зрением: главные признаки, когда пора обратиться к врачу — Здоровье 24

Примерно 285 миллионов человек страдают от нарушений зрения, из которых 45 миллионов поражены слепотой. Ко Всемирному дню зрения мы разобрали самые распространенные проблемы и возможно ли уберечься от них.

Примерно 80% всех нарушений зрения можно предотвратить. Интересно, что во всем мире подавляющее большинство людей, которые имеют нарушения зрения, старше 50 лет, сообщает Постнаука.

Как подобрать очки: полезные советы

Рефракционные нарушения

К нарушениям оптической системы глаза входят:

Миопия появляется тогда, когда преломление света чрезмерное, изображение фокусируется перед сетчаткой глаза. Люди с таким нарушением хорошо видят все вблизи, но очень плохо – далеко. Кстати, близорукость – одно из самых распространенных в мире нарушений.

Гиперопия происходит тогда, когда преломляющей способности хрусталика недостаточно, из-за чего изображение фокусируется позади сетчатки. Близкие предметы человек видит размытыми, а далекие четкими.

Асигматизм проявляется тогда, когда сила оптической системы глаза во взаимно перпендикулярных осях неодинакова. Световые лучи не сходятся в одной точке на сетчатке, и изображение получается размытым.

Также распространена такая аномалия, как пресбиопия, как ее еще называют – «старческое зрение».

При этой болезни человек не может рассмотреть мелкий шрифт или маленькие предметы на близком расстоянии.

Дальнозоркость и близорукость

Макулярная дегенерация

Клетки пигментного эпителия сетчатки погибают, лишний белок не выбрасывается и клетки фоторецепторов погибают – это нарушение называется макулярной дегенерацией.

Примерно 50 – 60% населения страдают этой болезнью. Обычно это явление начинается после 60 лет и называется возрастная макулодистрофия.

Глаукома

Глаукома входит в группу глазных заболеваний, которые обычно сопровождаются высоким внутриглазным давлением.

Во время глаукомы зрительный нерв атрофируется, что может привести не только к падению зрения, но и к слепоте.

Существует две основные категории глаукомы:

  • Открытоугольная глаукома – хроническая болезнь, которая медленно прогрессирует, а человек не замечает ухудшения зрения вплоть до проявления тяжелых последствий. Это наиболее распространенная форма болезни.
  • Закрытоугольная глаукома возникает внезапно и прогрессирует быстро, однако ощутимый дискомфорт позволяет пациентам обратиться за помощью до того, как зрение окончательно упадет.

Катаракта

Катаракта вызывает расстройства зрения и может привести к его потере.

Эта болезнь может быть врожденной или возникать в любом возрасте. К счастью, сейчас есть методы, которые позволяют с легкостью заменить хрусталик.

Косоглазие

Косоглазие или страбизм – это когда зрительные оси отклонены от направления на объект.

Существует множество видов косоглазия:

  • горизонтальная – когда оси просто сходятся или расходятся;
  • вертикальная – с отклонением кверху или книзу;
  • монокулярное косоглазие, когда косит только один конкретный глаз;
  • альтернирующее – когда человек смотрит то правым, то левым глазом поочередно, используя оба.

Самые распространенные проблемы со зрением

Диабетическая ретинопатия

Ретинопатия – это серьезная патология сетчатки, которая вызвана сахарным диабетом. Зрение ухудшается на фоне прогрессирующего сахарного диабета.

Примерно 50% пациентов с сахарным диабетом имеют диабетическую ретинопатию.

Дальтонизм

Неспособность различать цвета – это дальтонизм. Он может быть как врожденным, так и приобретенным.

В течение жизни дальтонизм может возникнуть из-за травмы глаза, возрастных изменений или помутнения хрусталика.

Существует множество форм дальтонизма, однако самой распространенной является дейтеранопия – когда зеленый спектр и оттенки красного не воспринимаются, и их заменяют синие и желтые спектры. Реже всего случаются случаи, когда человек видит мир черно-белым.

Врожденный дальтонизм невозможно вылечить, однако есть специальные очки, которые придают акценты конкретным цветам и человек имеет возможность видеть мир в полной палитре.

Очки уменьшают давление на глазные мышцы / Фото pexels

О глазах нужно заботиться, тренировать, следить за освещением помещения, где мы работаем или отдыхаем, а также следить за движениями и дыханием, отмечает Vinobliacms.vn.ua.

Как уберечь зрение

  • Регулярно посещайте офтальмологические кабинеты. Ведь чем раньше диагностировать проблему, тем легче будет вылечить.
  • Позаботьтесь о рабочем месте: организуйте освещение, подберите удобную мебель.
  • Не забывайте о гимнастике глаз. Гимнастика эффективна не только для профилактики, но и на ранних стадиях ослабления зрения.
  • Не забывайте носить очки, если вам рекомендовал их офтальмолог. Правильно подобранные очки создают более комфортное состояние для глаз и ослабляют нагрузку на глазные мышцы.
  • Добавьте в рацион чернику, смородину, морковь, виноград. Если у вас диагностировали близорукость, стоит есть печень трески, сыр и зелень.

Когда нужно немедленно обратиться к офтальмологу

  • Красный цвет глаз или кожи вокруг них, припухлость век, зуд, слезотечение и боль.
  • Тяжесть при фокусировке на дальних или ближних предметах.
  • Темные пятна в центре поля зрения.
  • Тяжесть адаптации зрения в темных помещениях (мушки или вспышки в глазах).
  • При взгляде на яркий источник света появляются радужные кольца.
  • Ощущение боли или давления в области глазницы и надбровья (особенно утром).
  • Затуманивание зрения, участки нечеткого изображения в поле зрения.
  • Чрезмерная светочувствительность, дискомфортные ощущения.

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter