Как перейти на «удаленку» лайфхаки для руководителей и персонала
Каждое утро, просыпаясь от будильника, большинство сотрудников офисов и компаний мечтали об удаленной работе. На первый взгляд, это действительно очень...
Как нужно спать, чтобы высыпаться и снизить стресс?
В этой статье: Полноценный сон – обязательное условие здоровья и хорошего самочувствия. Недостаток и низкое качество сна негативно влияют на...
Как не заразиться коронавирусом в магазине
Опасность заражения коронавирусом все еще существует, ситуация остается достаточно напряженной. Сейчас лучше избегать посещения многолюдных мест, но без походов в...
Как не навредить себе во время занятий спортом
Читайте в этой статье: Занятия спортом приносят пользу организму, но только при условии грамотного подхода и правильной организации тренировок. Физическая...
Как настроиться на рабочий лад после праздников?
Новогодние праздники – это всегда ожидание чуда, атмосфера волшебства, встречи с друзьями и море веселья. А также, это неизбежное наступление...
Как можно жить с диабетом, даже не зная об этом? -
Сахарный диабет диагностируют при помощи анализа крови на сахар. Но если полученные результаты не превышают норму, это еще не означает...