Читайте в этой статье:
Сахарный диабет – это заболевание эндокринной системы, при котором нарушается углеводный обмен и повышается уровень сахара в крови. Болезнь имеет хроническое течение, на данный момент полностью излечиться от нее нельзя. Лечение сахарного диабета сводится к поддержанию нормального самочувствия и предотвращения осложнений.
Что нужно знать о диабете 1-го типа?
Диагноз «сахарный диабет» не означает, что придется полностью отказаться от привычного образа жизни. Тем не менее, некоторые корректировки все же потребуются. Какие именно – зависит от типа диабета, особенностей его течения, сопутствующих заболеваний и некоторых других факторов.
Диабет бывает двух типов. Развитие заболевания по 1-му типу происходит из-за прекращения выработки гормона инсулина в поджелудочной железе. Без него клетки не могут усваивать глюкозу и перерабатывать ее для получения энергии. Сахар накапливается в крови, вызывая опасные, часто необратимые изменения в органах и системах.
Особенностями 1-го типа диабета, которые непосредственно влияют на методы лечения, являются:
-
Частое выявление в детском возрасте, иногда – при резком ухудшении состояния вследствие гипогликемической комы;
-
Развитие под действием аутоиммунных факторов – иммунитет начинает атаковать клетки поджелудочной железы, как если это были бы враждебные вещества (причины такого явления ученым пока неизвестны);
-
Повреждение клеток железы при вирусных заболеваниях (чаще всего встречается у детей);
-
Резкая потеря веса из-за того, что организм не может получить энергию из глюкозы, поэтому начинает перерабатывать жировые и мышечные клетки.
При существенном повышении уровня сахара в крови развивается диабетический кетоциадоз – состояние, при котором человек испытывает мучительную жажду, теряет аппетит, чувствует вялость и сонливость, у него заметно учащается мочеиспускание.
Особенности диабета 2-го типа
Диабет 2 типа – приобретенное заболевание, при котором организм перестает правильно воспринимать инсулин, и со временем выработка гормона сокращается. Причинами такой болезни считаются:
-
Наследственная предрасположенность;
-
Частые стрессы;
-
Избыточная масса тела;
-
Малоподвижный образ жизни;
-
Возрастные изменения в организме;
-
Гипертония, поликистоз яичников у женщин, сердечные патологии.
В течение длительного времени эта форма СД может протекать бессимптомно либо сопровождаться признаками, характерными для других заболеваний. Наиболее типичные из них – длительное заживление повреждений кожи, дерматологические проблемы, постоянное чувство голода, жажды.
Как лечат диабет 1-го типа?
Разницу между двумя типами заболевания необходимо знать, чтобы понимать, как лечить сахарный диабет. Исходя из причин и механизмов, при диабете 1-го типа требуется обязательная инсулинотерапия, т.е. введение инсулина посредством инъекций. Именно поэтому его называют инсулинозависимым.
Основная цель лечения в этом случае заключается в поддержании оптимального уровня глюкозы в крови. При помощи инъекций инсулина можно добиться реакции организма на глюкозу, максимально приближенной к естественной. Важно понимать, что инсулинотерапия необходима в течение всех жизни.
Больным диабетом 1-го типа необходимо:
-
Регулярно контролировать уровень сахара в крови при помощи глюкометра;
-
Научиться подбирать нужную дозировку препарата с учетом углеводного содержания пищи;
-
Распознавать признаки повышенного или пониженного сахара и принимать соответствующие меры;
-
Составить меню таким образом, чтобы не создавать чрезмерную углеводную нагрузку на организм, но при этом обеспечивать его минералами, витаминами и прочими полезными веществами;
-
Избегать чрезмерной физической нагрузки и нервного перенапряжения.
Подкожные инъекции делаются при помощи специальных шприцов с очень тонкими иглами. Альтернативой является инсулиновая помпа – устройство, которое вводит препарат в автоматическом режиме.
Для чего нужна диета при диабете 2-го типа?
Лечение диабета 2 типа зависит от степени его выраженности. В некоторых случаях достаточно скорректировать образ жизни и режим питания, но чаще пациентам назначаются препараты для приема внутрь, которые снижают уровень сахара в крови. Если поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но в недостаточном количестве, со временем объем выработки может еще больше снизится. Тогда при 2-м типе диабета назначают инъекции инсулина.
Важную роль в лечении диабета 2 типа играет соблюдение специальной диеты. Это помогает снизить массу тела, которая у людей с таким заболеванием часто бывает избыточной, а также сократить поступление углеводов в организм.
Есть несколько правил, которые нужно соблюдать при составлении меню:
-
Суммарная ценность ежедневного рациона должна составлять 12-24 ХЕ (хлебных единиц, 1 ХЕ=10 г углеводов);
-
Следует полностью отказаться от сладких напитков, включая соки, кофе и чай с сахаром, энергетики, а также алкоголь;
-
Сладости и кондитерские изделия нужно заменить фруктами;
-
В качестве десертов подойдут йогурт и орехи, а не кондитерские изделия;
-
Все приемы пищи должны быть равными по калорийности;
-
Длительные голодовки недопустимы, питание должно быть частым и дробным;
-
За сутки необходимо выпивать не менее 1,5 л воды.
Под запрет попадают жирные и жареные продукты, сладкое и выпечка, полуфабрикаты и сухофрукты. В рационе должно быть много овощей и зелени, нежирная рыба и мясо, яйца, молочные продукты пониженной жирности. Диетическое питание при диабете 2–го типа помогает вернуть клеткам способность усваивать углеводы, предотвратить гипо- и гипергликемию, улучшить самочувствие.
Чем физические нагрузки помогают при диабете?
Еще один важный метод лечения при обоих типах диабета – физические нагрузки. Во время занятий физкультурой и спортом запускается целый ряд процессов, улучшающих состояние диабетика:
-
При активной работе мышцы поглощают глюкозу из крови, снижая ее уровень;
-
Регулярная физическая активность увеличивает расход энергии, позволяет сократить жировые отложения и нормализовать вес;
-
Чувствительность клеток к инсулину повышается;
-
Риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается;
-
Обмен веществ нормализуется.
Но для получения такого результата занятия должны быть не единичными, а регулярными. При желании можно сочетать различные виды нагрузок, например, чередовать тренировки в зале и скандинавскую ходьбу. Лучше всего заниматься на свежем воздухе.
При диабете необходимо подбирать оптимальную интенсивность физических нагрузок. Лучше всего с этой задачей справится врач, который учтет степень выраженности болезни, общее состояние здоровья, возраст, уровень подготовки. Во время занятий уровень сахара в крови снижается, поэтому следует соблюдать осторожности в приеме сахаропонижающих лекарств.
Как контролировать уровень глюкозы в крови?
Еще одно направление лечения сахарного диабета – это постоянный контроль уровня глюкозы в крови. Для этого используются специальные приборы – глюкометры, которые анализируют капиллярную кровь. Они просты в использовании и подходят для применения как дома, так и в любых других условиях.
Кроме того, необходимо регулярно проходить обследования, которые назначает эндокринолог. Это позволяет выявить развитие осложнений на ранних стадиях и предотвратить их развитие, а также скорректировать терапию.
Диабет можно держать под контролем
Лечение сахарного диабета любого типа не дает полного выздоровления, хотя ученые продолжают работать в этом направлении. На данный момент люди с таким заболеванием могут только держать болезнь под контролем, не давая ей нарушать работу различных органов и систем. При соблюдении основных правил, диабет не мешает вести нормальный образ жизни.
- Обзор гибридного солнечного инвертора Anern 6.2kW (серия EVO)
- Бизнес по химчистке мебели первые шаги и советы для начинающих и профессионалов
- Актуальная карта Электрозарядок в Киеве и Борщаговке
- Профессионалы сделают все за вас. Уборка, химчистка, мойка
- Кунг-фу Панда 4 - дата выхода, актерский состав и все, что мы знаем
- Лубриканты - что это и как использовать