Активные видеоигры способны помочь диабетикам контролировать уровень сахара в крови. Это смогли установить ученые. Как сообщили в BBC, специалистами была собрана группа из 220 человек, которым диагностировали диабет второго типа. Половине участников было предложено играть в игру под названием Nintendos Wii Fit Plus каждый день по тридцать минут в течение трех месяцев. Таким образом, было доказано: видеоигры приносят пользу.

Проверено экспериментами

В результате геймеры не только смогли снизить свой вес, но и существенно улучшить показатели сахара в крови. Впоследствии заняться игрой предложили и оставшимся участникам. На удивление, они смогли добиться таких же весомых результатов.

Что думают ученые

По мнению ученых, какая-либо форма физической активности приносит пользу, даже когда речь идет об обычной игре. Более того, эксперты полагают: отдельным диабетикам было бы достаточным просто правильно питаться и проводить тренировки, чтобы контролировать свою болезнь. Но учтите: геймеры не способны контролировать агрессию.

Стэфан Мартин, профессор, проводивший изыскание, который представляет Западный германский центр диабета и здоровья, готов констатировать: «Несмотря на положительный эффект, большинству добровольцев было не слишком просто придерживаться режима. Третья часть учасников отказалась от систематических игр. У оставшихся же существенно улучшились показатели HbA1c – средний уровень глюкозы за последние восемь-двенадцать недель. Также у них улучшилось качество жизни». Наряду с этим просмотр телевидения приводит подростков к ожирению.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Спорт – средство от панической атаки
• Деменция: симулятор жизни для больного
• Заставляем себя заниматься спортом