Этой «гадостью» может быть глина, мел, уголь, головки спичек, известняковые камешки или земля. Во взрослом состоянии у некоторых людей сохранилась манера есть мел. У многих женщин проявляется страсть к побелке или мелу во время беременности.

Как этому относиться

Данные привычки - не случайны. Когда вы обнаруживаете у ребенка привычку к не совсем обычным продуктам, появляется повод задуматься – правильно ли малыш питается и получает ли с едой вещества, необходимые ему для роста и развития.

Почему это случается

Причины подобной зависимости от мела у детей бывают разными, но, по обыкновению, детям, которые тайно таскают с классной доски мелки, чтобы подкрепиться, не достает кальция. Мел, как известно, является природным источником кальция. У приверженности к глине та же природа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Учимся управлять собственным стрессом (видео)

Сколько нужно кальция

В детстве кальций показан организму в колоссальных количествах: восемьсот мг в сутки для детей от года до трех лет, девятьсот - тысяча мг для детей четырех - шести лет, 1100 мг – для детей семи - десяти лет и 1200 мг - одиннадцать лет и старше. Кальций необходим для формирования костей, десен, здоровых зубов, для роста мышц. Без кальция у ребенка случаются нарушения физического развития и роста, быстрая усталость, малыш часто болеет. Кальций принимает участие в организме во многих метаболических процессах, и его дефицит провоцирует тяжелые гормональные нарушения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые странные прихоти беременных

Есть мнение, что любовь к мелу выступает побочным симптомом малокровия или дефицита гемоглобина. Значит, организму мало железа. Специалисты Всемирной организации здравоохранения полагают, что от недостатка железа в определенной форме приходится страдать тридцати процентам населения планеты. Но малокровие в детстве опасно особенно, а большое количество микроэлементов, включая железо и кальций, которые проникают с пищей, быстро выводятся из организма.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ребенок ест песок: как помочь

Как это исправить

Употребление витаминных специальных препаратов позволит не только добавить в рацион полезные минералы, но и усваивать их с легкостью. Практикой доказано, что минералы, которые содержатся в витаминных и минеральных комплексах, усваиваются примерно в двадцать раз эффективней, чем минералы в обычных продуктах или в веществах типа мела, глины или земли. Если вы замечаете у своего малыша резкие изменения в его вкусах или странные гастрономические странности, обратитесь к врачу. Консультация со специалистом позволит решить проблему.

Автор: Елена Свет-врач