Специалисты Всемирной организации здравоохранения прогнозируют, что депрессия к 2020 году будет одним из самых распространенных заболеваний. Причем, предполагают, что от депрессии в большей степени будут страдать женщины

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что такое послеродовая депрессия?

Симптомы депрессии

Для состояния характерно снижение настроения, что может проявляться коктейлем всевозможных проявлений, причем, пропорции могут быть абсолютно неповторимыми, но эти пропорции и определяют особенности заболевания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Депрессия – не приговор

Появляется тоска

Симптомы тоски при депрессии доставляют почти физическое страдание. Больной ощущает ее в виде камня, который лежит в груди, мешает дышать, давит. Тоска отравляет жизнь, мучает, бередит, бывает невыносимой. Так, что хочется убежать от самого себя.

Тревога, как паук

У тревоги есть свойства паука. Она затаивается в груди, перебирает своими лапками. Тревога, словно в кулаке, может сжимать внутренности. Тревога натягивает струны души, отвлекает, мешает сосредоточиться, приводит в исступление. В некоторых случаях тревога бывает беспредметна, просто может казаться, что случиться нечто плохое. Бывает, что в сознании появляются картинки-ужастики, которые, как кажется, могут произойти. Тревога приводит в исступление.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Проверенные способы борьбы с депрессией

Другие симптомы депрессии

Как правило, при депрессии появляется:

• раздражительность - все раздражает, мешает;
• ощущение вины, недовольства собой, ощущение беспомощности, того, что  жизнь прожита впустую;
• утрата ощущения радости;
• ощущение того, что и вы, и мир изменились - как в черно-белом кино;
• нарушается сон, ночной сон не приносит отдыха, днем приходит сонливость;
• меняется аппетит – до полной потери или переедания, пища безвкусная, не приносит радости;
• снижается сексуальная потребность, потенция, половой акт не приносит никакого удовольствия, оставляет ощущение пустоты, грусти, усталости;
• ощущение постоянной слабости, не хочется подниматься с постели, одеваться, позавтракать;
• недомогание в виде болей в суставах, сердце, животе, с нарушением пищеварения, отвратительным самочувствием, чувством скованности в мышцах;
• нелюдимость;
• алкоголизация;
• ощущение тумана в голове с невозможностью сосредоточится;
• ощущение бессмысленности - собственной жизни и будущего.

При появлении подобных симптомов желательно обратиться к специалисту.