Мы с детства слышим выражение: «Нервные клетки не восстанавливаются». Так ли важно для нас

задумываться над этим? Жизнь нашего организма невозможна без взаимодействия многочисленных функций,

выполняемых различными органами, такими как мозг, сердце, печень, мышцы и другие. Наши органы не

могут существовать самостоятельно и действовать согласованно, не получая нервных импульсов, которые

представляют собой возбуждение и передачу его на расстояние. Именно нервная система отвечает за

восприятие внешней и внутренней среды и передачу ответной реакции на исполнительные органы.

Расстройства нервной системы приводят сначала к нарушению функций органов и систем, а затем и к

серьезным заболеваниям всего организма. Поэтому можно смело утверждать, что «Все болезни от нервов», так

как нервная система и ее центр – головной мозг держат под своим контролем все органы и ткани человека.

Проблемы, связанные с состоянием нервной системы, привычны для большинства жителей планеты.

Сам наш образ жизни является причиной большинства нервных расстройств – современная жизнь полна

эмоциональных перегрузок, перенапряжения нервной системы, стрессов и переживаний, и в итоге

подавляющее большинство людей жалуется на расшатавшиеся нервы. В результате – повышенная

раздражительность или обостренное чувство беспокойства без видимой причины, частые головные боли

различного характера и интенсивности, неустойчивое настроение в течение дня, бессонница, потеря аппетита,

пониженная работоспособность, неврозы и даже нервные срывы. Болезни нервной системы могут принимать

самую разнообразную форму – от обычных головных болей до приступов эпилепсии, при этом

распространенность нарушений со стороны нервной системы в целом достаточно высока. Как минимум, 20%

населения подвержены нарушениям сна, депрессиям, хронической усталости, вегето­сосудистой дистонии

(ВСД), болезненно чувствительны к изменению погодных условий, имеют повышенный уровень тревожности

или страдают от головных болей. Эти нарушения относятся к разряду «пограничных расстройств» и

официально считаются неопасными, но любой из указанных симптомов способен существенно ухудшать

качество жизни, а также может служить первым симптомом более тяжелых заболеваний.

Так, в различных ситуациях мы привычно используем термин «стресс», понимая под стрессом

эмоционально негативные события и реакцию на эти события в виде повышенной нервозности и других

признаков. При этом большинство здоровых людей стресс как проблему не выделяют, особенно над ним не

задумываются и никак к нему не относятся. Так ли это верно?

Стресс – обычное и часто встречающееся явление. Впервые термин «стресс» появился в журнале

Psychological Abstracts в 1944 году. Широкой популяризацией понятие «стресс» обязано Гансу Селье. Селье

был биологом и рассматривал стресс с позиций физиологии как неспецифическую, но типовую реакцию

организма на любое предъявляемое к нему требование. Под этим он понимал то, что существует некая типовая

реакция на различные виды стрессоров, и он назвал этот набор реакций общим адаптационным синдромом

(general adaptation syndrome, GAS). Термином «неспецифическая реакция» он объясняет тот факт, что типовую

реакцию вызывает очень широкий спектр воздействий или стрессоров (биологические и психологические),

включая такие позитивные факторы, как просто новые события. Согласно концепции Селье слабые

воздействия не приводят к стрессу, он возникает только тогда, когда влияние стрессора превосходит

приспособительные возможности человека.

В жизни каждого человека стресс является составной частью, который нужен нам так же как еда, питье

и воздух. По мнению Селье, стресс создает «вкус к жизни». Весьма важно и его стимулирующее,

созидательное, формирующее влияние в сложных процессах работы и обучения. Однако стрессовые

воздействия не должны превышать приспособительные возможности человека, в противном случае может

возникнуть ухудшение самочувствия и даже заболевания – соматические или невротические.

Почему же стресс вызывает соматические заболевания? Физиологические изменения при сильных

эмоциях часто связаны с чрезмерным и избыточным энергетическим обеспечением – на непредвиденные

обстоятельства. Известно, что все люди на одни и те же нагрузки реагируют по­разному. У одних реакция

активная и при стрессе успешность их деятельности продолжает расти до некоторого предела («стресс льва»),

а у других – пассивная и эффективность их деятельности падает сразу («стресс кролика»). От характера

реакции зависят и возникающие вследствие стресса заболевания. Обобщение клинических материалов

позволило врачам сделать вывод, что широкий круг воздействий, приводящих к стрессу, вызывает у людей

преимущественно гипертоническую и язвенную болезни и некоторые другие формы сосудистой патологии с

глобальными или локальными проявлениями (инфаркт, инсульт, стенокардия, сердечная аритмия,

нефросклероз, спастический колит и др.). Образно об этом сказал академик К.М. Быков: «Печаль, которая не

проявляется в слезах, заставляет плакать другие органы».

Тревога и раздражительность являются обязательными составляющими интегративной реакции

организма на стрессовое воздействие. Состояние тревоги можно определить как эмоциональное переживание,

характеризующееся дискомфортом от неопределенности перспективы и имеющее определенный

биологический смысл: мобилизация ресурсов организма, обеспечивающих поведение в экстремальных

состояниях. Тревога бывает ситуационной и эндогенной, приступообразной или непрерывной, чаще всего

кратковременной. Когда она становится настолько выраженной, что начинает мешать жизнедеятельности,

ставится диагноз тревожных расстройств.

Распространенность тревожных расстройств в популяции в целом достигает 6,5%, в общемедицинской

сети до 15%, составляя около 1/3 всех больных общемедицинской сети. Отдельные симптомы тревоги

выявляются в течение жизни примерно у 50% людей. Тревожные расстройства имеют не только важное

медицинское, но также серьезное социальное и экономическое значение. Так, в США затраты на лечение

тревожных расстройств в 1990 г. составили 42,3 млрд дол. США, что включает как прямые затраты

(госпитализация, вызов «скорой помощи», лекарства, отпускаемые по рецепту, консультации врачей), так и

косвенные расходы – прогулы на работе или в школе, снижение производительности труда, безработицу,

злоупотребление психоактивными веществами или наркоманию и даже самоубийства.

Многообразие лекарственных препаратов, эффективно применяемых при тревожных и депрессивных

расстройствах, само по себе создает проблему выбора для врача общей медицинской практики. Сомнения

в выборе лечения добавляют риск развития побочных эффектов психотропных средств, особенности их

назначения и действия при различных типах заболевания, неясность диагноза, атипичное течение тревожных

проявлений, отсутствие эффекта адекватной психотропной терапии, предпочтения пациента в выборе

лекарственного средства. Все это определяет необходимость обращения за консультацией к специалисту,

владеющему профессиональными знаниями и навыками. Так, в связи с высоким риском развития побочных

эффектов и лекарственной зависимости, эксперты ВОЗ не рекомендуют назначать транквилизаторы

бензодиазепинового ряда на срок более 1 месяца и предлагают перед назначением препаратов этого ряда

рассмотреть возможности «альтернативной» терапии, в том числе препаратов растительного происхождения.

Вместе с тем, согласно данным ВОЗ, до 80% населения планеты отдают предпочтение лекарственным

средствам растительного происхождения, а доверие пациента лекарству – важный фактор, способствующий

повышению приверженности лечению, которая в значительной степени определяет успех терапии

невротических расстройств. Следует обратить внимание специалистов медицины и фармации на важное место

препаратов растительного происхождения в лечении тревожных расстройств (мелисса, боярышник, валериана,

пустырник, мята перечная, хмель, пион, пассифлора, вереск, душица).

     Мелисса или мята лимонная издавна входит в число любимых народных средств. В препаратах

мелиссы содержится целый комплекс биологически активных веществ, имеющих антигипоксический эффект,

который определяет нейропротекторные свойства растения. Лекарственные средства, в состав которых входит

мелисса, обладают выраженным седативным и легким снотворным действием. Электрофизиологическими

исследованиями, проведенными E. Holm, установлено, что мишенью действия соединений эфирного масла

мелиссы является головной мозг, а именно – лимбическая система, которая управляет вегетативными

функциями, а также экранирует большие полушария от весьма сильных раздражителей, идущих из периферии.

Эти данные экспериментально обусловливают терапевтическую эффективность мелиссы при

вегетососудистой дистонии. R.F. Weiss (1985 г.) сделал вывод, что мелисса относится к мягким

фитотранквилизаторам. В последние годы все большее внимание привлекает способность мяты лимонной

улучшать когнитивные функции. Это свойство растения может быть особенно полезно больным с деменцией,

оно обусловлено сочетанием благоприятного влияния на когнитивные функции и настроение. Результаты

исследований in vitro позволяют предположить наличие у мелиссы противоопухолевых свойств. Частота

побочных эффектов при применении мелиссы не отличается от таковой при использовании плацебо.

В лекарственных препаратах мелиссу обычно комбинируют с другими растениями, например, с боярышником

и лавандой.

По лечебным и полезным свойствам плоды боярышника чем-­то напоминают шиповник. В их составе

от 4 до 11% сахара, в основном фруктозы, а также комплекс биологически активных веществ —

тритерпеновых кислот (олеановой, урсоловой и кратеговой), холина и ацетилхолина, кверцетина, дубильных

веществ, фитостеринов, винной и лимонной кислоты, витаминов А, С, Р. Лечебные свойства боярышника

известны с древних времен. Так, например, в сохранившихся старинных рукописях можно найти упоминания

о том, что боярышник пользовался широкой популярностью и находил применение при лечении ряда недугов,

особенно при нарушении деятельности сердца (кардиотоническое действие). Оказывая седативное

(успокаивающее, но без наступления сонливости) действие, боярышник снижает возбудимость нервной

системы, способствует устранению бессонницы, помогает нормализовать сон.

Лаванда, как многие ароматические травы, содержит эфирные масла – до 2% в свежем сырье,

наибольшее количество расположено в цветах; кроме того, дубильные вещества (до 12%), смолы и горечи.

В эфирном масле лаванды имеется важный компонент линалилацетат (до 50%), валериановый альдегид,

кумарин, лимонен, валерьяновая, масляная кислоты. Длительное время лаванда использовалась как

успокаивающее нервную систему, от кашля, как противоаллергическое средство. Цветки лаванды обладают

мочегонным, противосудорожным и седативным действием. Лаванда обладает успокаивающим эффектом,

помогает снимать боли, помогает при расстройствах, вызванных стрессом, и бессоннице.

Удачная комбинация экстрактов травы мелиссы, плодов боярышника и цветов лаванды представлена в

диетической добавке НЕРВОМИКС КОНТРОЛЬ, в состав которой также входят хелат магниевой соли

аминокислоты глицина (в том числе магний) и витамин В6

  Органические соли магния занимают особое место в профилактике и терапии нарушений адаптации в

психоневрологической, акушерской и кардиологической практике. Магний – незаменимый элемент в триаде

«кальций­фосфор­магний», обмен которых тесно взаимосвязан. Магний является катализатором более 350

ферментативных процессов, принимает участие в энергетическом обмене, синтезе АТФ, обмене углеводов,

регулирует гликолиз, уменьшает накопление лактата, участвует в построении костной ткани, обеспечивает

функциональную способность нервной и мышечной ткани. Магний является природным транквилизатором и

не обладает побочными действиями, характерными для антидепрессантов и транквилизаторов. Препараты

магния способствуют выраженному снижению возбудимости нервной ткани, в том числе и ЦНС, и как

следствие, улучшению регуляции функции внутренних органов. В сочетании с витамином В6

необходим для нормального функционирования ЦНС, магний лучше усваивается в кишечном тракте,

проникает и удерживается внутри клетки. В диетической добавке НЕРВОМИКС КОНТРОЛЬ витамин В6

необходимый для нормального обмена веществ и синтеза медиаторов нервной ткани, дополняет магний,

который служит естественным антистрессовым фактором, тормозящим развитие процессов возбуждения в

центральной нервной системе и снижающим чувствительность организма к негативным внешним

воздействиям.

Благодаря свойствам компонентовНЕРВОМИКС КОНТРОЛЬ, этот продукт можно использовать в

качестве диетической добавки при постоянных стрессах, повышенных психоэмоциональных нагрузках, а

также для нормализации функционирования центральной нервной системы. Его также можно рекомендовать

здоровым людям в качестве профилактического средства.

Нам выбирать – жить в состоянии стресса и не замечать возникающих при этом проблем со здоровьем

или проконсультироваться со специалистом и адекватно позаботиться о состоянии нервной системы, а значит

и всего организма.