Почему тонометр должен быть в каждом доме

Читайте в этой статье:

Всего несколько десятилетий назад давление измеряли исключительно врачи в поликлиниках или больницах. Делалось это, когда у человека уже проявились признаки сердечного заболевания или во время планового медосмотра. Такой подход совершенно себя не оправдывает по многим причинам. Измерение давления один раз в год не дает объективной картины, а многие болезни и осложнения можно предотвратить, если вовремя воспользоваться тонометром.

Кому необходим тонометр?

Сегодня врачи рекомендуют каждой семье иметь дома прибор для измерения артериального давления. Правда, многие считают, что такой прибор нужен только пожилым людям или тем, у кого имеются серьезные хронические заболевания. Это не просто вредное, но и опасное заблуждение. Достаточно посмотреть на статистику сердечных болезней: инсульты, инфаркты и 30-35-летних людей давно не считаются редкостью, и часто приводят к необратимым трагическим последствиям.

Конечно, существует определенная группа риска, в которую входят люди:

Для них, как и для людей пожилого возраста, регулярный контроль уровня артериального давления обязателен. А значит, дома должен быть тонометр, ведь ежедневно ходить в поликлинику для измерения АД – совсем не выход.

Для чего нужно измерять давление?

Но это вовсе не значит, что остальным такой прибор не потребуется. Контроль состояния при гипертонии – далеко не единственное, для чего нужен тонометр. Такое устройство необходимо:

• При склонности к понижению давления – это состояние может быть не менее опасным, чем при повышенных показателях. В зависимости от причин, нужно вовремя скорректировать АД, приняв специальные лекарства, либо незамедлительно обратиться к врачу;
• Для контроля процесса лечения болезней сердца и других патологий. С одной стороны, тонометр поможет понять, насколько эффективно действуют назначенные доктором препараты. С другой – дают возможность скорректировать дозировку. Бывает и так, что во время лечения болезни, не связанной с сердцем, лекарства провоцируют проблемы с давлением. Такую ситуацию важно определить вовремя, чтобы заменить лекарство и не нанести вред организму;
• Для ранней диагностики заболеваний почек или печени – существенные изменения давления служат поводом для обращения к врачу, который установит истинные причины и назначит лечение;
• Для контроля состояния при сахарном диабете – это заболевание часто сопровождается повышением давления и развитием артериальной гипертензии. Для предотвращения болезней сердца и сосудов людям с диабетом нужно систематически проверять давление;
• Для регулирования физических нагрузок – и для опытных спортсменов, и для тех, кто только начинает вести здоровый образ жизни. Первые с помощью тонометра могут проверить, как спортивные занятия влияют на их организм, скорректировать интенсивность или длительность тренировок, если давление заметно повышается. Для людей, которые решили покончить с малоподвижным образом жизни, измерение давления особенно важно. Как правило, у них достаточно низкий уровень подготовки, и даже небольшая нагрузка может оказаться чрезмерной. К тому же подобные решения часто принимаются после появления первых признаков болезни, поэтому контроль давления нужен, чтобы не навредить.

При использовании домашнего тонометра, стоит фиксировать полученные результаты. Можно записывать показатели в специальный дневник или воспользоваться встроенной памятью. Например, тонометр Beurer BM 28 сохраняет по 30 значений для каждого из четверых пользователей, а BM 35 – по 60 показателей для двоих пользователей.

Еще более удобный вариант – фиксация показателей давления на смартфоне или компьютере. Так работает модель , которая синхронизируется с приложением Beurer HealthManager и передает результаты измерений на компьютер или смартфон. Это удобный способ сравнивать показатели, выявлять, какие изменения образа жизни вызывают повышение или снижение давления, отслеживать динамику. По таким данным врачу будет проще поставить диагноз и при необходимости подобрать подходящее лечение.

Каким тонометром проще измерять давление?

Но если с необходимость измерения давления все понятно, то выбор подходящего прибора может вызвать затруднения. Домашний тонометр должен быть удобным в использовании, точным и надежным, а этом определению больше всего соответствуют электронные устройства. 

Механический тонометр в доме – не самое удобное решение. Даже если у вас уже есть такое приспособление или вы планируете купить его из-за низкой цены, стоит помнить, что измерить давление самому себе таких прибором проблематично. Само накачивание груши – это уже определенные усилия, поэтому результат может оказаться недостоверным.

Второй нюанс – оценка результатов. Для этого нужно услышать звук, который создается движением крови, через стетоскоп. Даже людям с идеальным слухом далеко не всегда это удается, равно как и людям со слабым зрением – рассмотреть мелкие цифры и деления на манометре. И все это нужно делать, отпуская клапан на груше. 

Для сравнения: при использовании автоматического тонометра нужно правильно закрепить манжету, нажать одну кнопку и дождаться результата, который отобразится на крупном дисплее. На этом процесс измерения завершен. Более того, современные модели покажут:

• Наличие или отсутствие аритмии;
• Степень риска артериальной гипертензии (отклонение от нормы);
• Частоту пульса;
• Дату и время;
• Уровень разряда батареи.

И даже это еще не все. Тонометр работает по технологии Inflation technology, измеряя давление прямо во время накачивания манжеты, а также проверяет, находится ли человек в состоянии покоя во время измерений. Дело в том, что движения при определении давления мешают получить точный результат. А модель может регистрировать ЭКГ с помощью специального датчика. 

Различия механических и автоматических тонометров очевидны, к тому же можно выбрать для дома модель с нужным набором функций. 

Показания для срочного измерения давления

Со временем регулярное измерение давления входит в привычку. Но бывают ситуации, когда воспользоваться тонометром нужно обязательно:

• Внезапное головокружение;
• Головная боль;
• Ощущение слабости;
• Затруднение дыхания;
• Появление шума в ушах;
• Болезненность за грудиной или в области сердца. 

Но важно помнить, что показатели на экране тонометра – это еще не повод назначать лекарства самому себе. При болезнях сосудов, сердца врач обычно дает рекомендации, какие препараты и в каких случаях следует принимать. И этим советам надо неукоснительно следовать. Если же скачки давления произошли впервые, необходимо записать показатели, сохранить их в памяти или приложении и показать врачу. 

При первом использовании прибора необходимо измерить давление на обеих руках. В дальнейшем измерения производятся на той руке, где значения оказались выше.

Тонометр для всей семьи

Повышенное давление может никак себя не проявлять, но при этом оно оказывает негативное влияние на организм, создает нагрузку на сердце и сосуды. Регулярные измерения давления занимают всего несколько минут в день, но позволяют вовремя обнаружить отклонения от нормы, принять меры, обратиться к врачу. Это вполне реальный способ избежать серьезных осложнений и патологий, подобрать оптимальную физическую нагрузку, диагностировать и улучшить состояние здоровья.