Физическая активность во время беременности улучшает функцию легких у младенцев

Регулярные упражнения в первом триместре беременности снижают риск гестационного диабета, но физическая активность будущей матери имеет и другие важные преимущества. Если женщина много двигается, она в буквальном смысле помогает своему ребенку дышать, считают ученые.

Физическая активность во время беременности улучшает функцию легких у младенцев

Новое исследование ученых из Университета общества было представлено в ходе конгресса Европейского респираторного общества (ERS), передает Medscape.

Чтобы оценить связь между физической активностью во время беременности и функцией легких у младенцев, специалисты воспользовались данными популяционного исследования PreventADALL о распространенности атопического дерматита среди детей в Норвегии и Швеции. В новое исследование были включены данные о спирометрии (измерения объема вдыхаемого и выдыхаемого воздуха) 814 младенцев трехмесячного возраста. Ученые также проанализировали сведения о физической активности матерей на 18 неделе беременности.

Беременность по триместрам: полезные советы акушеров-гинекологов

Какие изменения происходят в организме на разных сроках и как сделать, чтобы период ожидания малыша был легким и приятным. 

Читать статью

В целом, у 5,8% детей в этой когорте была выявлена сниженная функция легких. Из них 8,6% младенцев родились у матерей, которые поддерживали низкую физическую активность во время беременности. В то же время среди детей активных матерей таких детей было 4,2%. Кроме того, в этой группе детей были отмечены самые высокие показатели дыхательной функции.

«Предыдущие исследования показали, что люди с низкой функцией легких в младенчестве имеют повышенный риск астмы и других обструктивных заболеваний органов дыхания. Потенциальная связь между материнской пассивностью и низкой функцией легких в младенчестве усиливает важность консультирования беременных женщин по вопросам физической активности», — сообщила ведущий автор исследования, доктор Хрефна Катрин Гудмундсдоттир (Hrefna Katrin Gudmundsdottir).

Самостоятельная диагностика по интернету — опасное занятие. Не стоит рисковать своим здоровьем, полагаясь на недостоверные источники. Вместо этого, обратитесь к профессиональному врачу для точной диагностики и правильного лечения.

Физическая Активность во Время Беременности: Забота о Здоровье Младенцев

1. Введение

Беременность — это особый период в жизни женщины, требующий особого внимания к заботе о своем и будущем здоровье. В данной статье мы обсудим, как физическая активность во время беременности может положительно влиять на функцию легких у новорожденных и почему поддержание активного образа жизни важно не только для матери, но и для здоровья младенцев.

2. Физическая Активность и Здоровье Младенцев

2.1. Улучшение Функции Легких:

  • Исследования показывают, что женщины, занимавшиеся умеренной физической активностью во время беременности, имели детей с лучшей функцией легких.

2.2. Понижение Риска Астмы:

  • Дети, чьи матери поддерживали активный образ жизни в период беременности, менее подвержены развитию астмы и других респираторных заболеваний.

3. Как Беременные Могут Быть Физически Активными

3.1. Умеренные Тренировки:

  • Занятия йогой, плаванием или ходьбой могут быть отличными выборами для беременных, поддерживая физическую форму без излишнего давления.

3.2. Консультация с Врачом:

  • Перед началом физической активности важно получить разрешение врача, чтобы избежать возможных осложнений.

4. Психологические Преимущества для Беременных

4.1. Улучшение Настроения:

  • Физическая активность помогает беременным справляться с эмоциональным стрессом и улучшает общее настроение.

4.2. Подготовка к Родам:

  • Тренировки способствуют укреплению мышц, что может облегчить процесс родов.

5. Заключение

Забота о своем здоровье во время беременности — это забота о будущем ребенке. Физическая активность не только способствует физическому здоровью, но и создает положительное эмоциональное окружение для младенца. Будущие мамы могут наслаждаться активностью, зная, что это благоприятно сказывается на будущем здоровье своего малыша.

FAQ

1. Как определить, что моя болезнь серьезна?

Если у вас есть необычные или продолжительные симптомы, обратитесь к врачу для диагностики и консультации. Самодиагностика может быть неточной и опасной.

2. Может ли интернет-диагноз заменить посещение врача?

Нет, интернет-диагноз не может заменить профессиональную медицинскую консультацию. Врач обладает опытом и знаниями, чтобы точно поставить диагноз и предложить наилучшее лечение.

3. Какие симптомы требуют срочной медицинской помощи?

Симптомы, такие как сильная боль в груди, затрудненное дыхание, судороги, потеря сознания или травмы, требуют немедленного обращения к врачу или экстренной медицинской помощи.

4. Как не впадать в ипохондрию при самодиагностике?

Избегайте ипохондрических мыслей, обращаясь к профессиональному врачу для проверки и консультации по здоровью.

5. Как найти достоверные источники медицинской информации?

Выбирайте официальные веб-сайты медицинских организаций, медицинские журналы и аккредитованные платформы для онлайн-консультаций, чтобы получать достоверную информацию о заболеваниях и здоровье.