Тунец добавляет белок, а зелень и овощи сохраняют лёгкость блюда.

  • 1 банка тунца;
  • салатные листья;
  • огурец, авокадо и зелёный лук;
  • масло, лимон и перец.
  1. Нарежьте овощи и разложите на зелени.
  2. Добавьте тунца.
  3. Заправьте перед подачей.