Творожная запеканка с бананом и овсяными хлопьями

Творожная запеканка с бананом и овсяными хлопьями
1

Лучше творожной запеканки на завтрак может быть только запеканка с овсяными хлопьями и бананом. Тут и белок, и медленные углеводы, еще и сладость без дополнительного сахара. Отличный заряд сил минимум на полдня!

Ингредиенты

  • – 3 ст.л.
  • (теплое) – 3-4 ст.л.
  • – 350 г
  • – 1-2 штуки
  • – 2 штуки

Пошаговый рецепт приготовления

Залейте хлопья молоком и оставьте на 5-7 минут.

Взбейте блендером творог, банан и хлопья до желаемой консистенции.

Добавьте яйца и выложите массу в формочки или чашки.

Запекайте в микроволновке 5-7 минут при максимальной мощности.