Свежий салат с авокадо, зеленью и красной рыбой

Свежий салат с авокадо, зеленью и красной рыбой
0

За окном темно и настроение на нуле? Порадуйте себя этим восхитительным салатом. Порция блюда обогатит организм витаминами, взбодрит и отлично утолит голод. Добавьте к салату гренки, лаваш или хрустящие хлебцы и полезный перекус готов.

Ингредиенты

  • (малосольная) – 100 г
  • – 1 штука
  • – 150 г
  • – 20 г
  • – 5 листиков
  • – 2 ст.л.
  • – 2 ч.л.
  • – по вкусу
  • Морская соль – по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

Нарежьте красную рыбу и огурцы.

Авокадо очистите, нарежьте и сбрызните винным уксусом.

Рукколу и салат порвите на кусочки руками.

Смешайте рыбу, авокадо, салатные листья, рукколу и огурцы.

Добавьте перец, соль, масло и аккуратно перемешайте с помощью специальных щипцов.