Салат с крабовыми палочками и пророщенными зернами

Салат с крабовыми палочками и пророщенными зернами
0

Последнее время всевозможные пророщенные зерна вошли в моду, и теперь их можно спокойно купить в большинстве супермаркетов. Или даже прорастить самостоятельно на подоконнике, а потом добавлять в любимые блюда. Например, вот в такой салат с крабовыми палочками.

Ингредиенты

  • – 300 г
  • – 4 горсти
  • – 8 штук
  • – 1 горсть
  • – 4 ч.л.
  • – 2 ст.л.
  • – 1 ст.л.
  • – 1 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Крупно нарежьте крабовые палочки и разрежьте черри пополам.

Смешайте ростки с салатным миксом и выложите все на тарелки.

Сверху выложите икру мойвы или другую подобную.

Смешайте йогурт, соевый соус и дижонскую горчицу, и заправьте салат.