ПП творожная запеканка

ПП творожная запеканка
2

Творожная запеканка – отличная база для ПП рациона. Но тут важно правильно подобрать рецепт, чтобы в нем не было сахара, пшеничной муки и других лишних калорий. Это именно такой вариант! Подавайте запеканку с мятой и свежими ягодами.

Ингредиенты

  • – 550 г
  • – 3 штуки
  • – 3 ст.л.
  • – 3 ст.л.
  • Соль – 1 щепотка

Пошаговый рецепт приготовления

Смешайте все ингредиенты блендером до однородности.

Выложите массу в форму и отправьте в разогретую духовку.

Готовьте запеканку 45-50 минут при 170 градусах.