Легкий салат с морепродуктами

Легкий салат с морепродуктами
0

Если вы следите за питанием, то наверняка очень цените морепродукты. С ними получаются самые легкие, но в то же время сытные и полезные салаты. Делюсь одним из своих любимых вариантов – с мелкими креветками, мидиями и ломтиками лосося.

Ингредиенты

  • – 250 г
  • Специи и приправы – 1 ч.л.
  • (очищенные) – 250 г
  • – 250 г
  • – 250 г
  • – 180 г
  • – 2 штуки
  • – 4 ст.л.
  • – 2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Приправьте лосось по вкусу, заверните в фольгу и отправьте на 15-20 минут в духовку при 180 градусах.

Обжарьте креветки с мидиями пару минут на сильном огне.

Нарежьте помидоры и перец, измельчите лосось и добавьте салатный микс.

Посыпьте салат кунжутом и сбрызните кунжутным маслом.