Диетический салат с красной рыбой, грушей, авокадо и зеленью

Диетический салат с красной рыбой, грушей, авокадо и зеленью
2

Позаботьтесь о гостях, которые следят за фигурой. Приготовьте для них этот замечательный салат. В нем собраны все самые полезные и вкусные ингредиенты. Красная рыба подойдет любая, главное, чтобы она не была слишком соленой.

Ингредиенты

  • (малосольная) – 150 г
  • – 1 штука
  • – половина
  • – 100 г
  • – 100 г
  • – 50 г
  • – 10 г
  • – 2 ч.л.
  • – 30 мл
  • – по вкусу
  • Соль – по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

Нарежьте красную рыбу и грушу.

Авокадо очистите, нарежьте и сбрызните винным уксусом.

Пармезан измельчите, как вам нравится.

Смешайте салатный микс, шпинат, рыбу, авокадо, грушу и помидоры.

Добавьте соль, молотый перец, масло и перемешайте.

Готовый салат выложите на красивую тарелку и присыпьте измельченным пармезаном.