Авокадо и яйца дают насыщение надолго, а лимон и зелень освежают вкус. Используйте цельнозерновой хлеб или тосты.

Разомните авокадо с лимоном и солью, выложите на поджаренный хлеб, сверху добавьте яйца и перец. Подавайте сразу.